谷底

有時心情會沈盪到谷底,是生活中沒有濾淨的糟粕,遮住了清明。

專注地陪伴自己,想疲憊身體造成的過激脾氣,把無謂的責任卸下。

聽這集 podcast ,喜歡李雪莉提到先生的淡泊,很多時候,價值的守護就是選擇和取捨—記得多接觸真實的靈魂,還有那些讓自己在乎、平靜也喜悅的人事物。



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