Muuu

過去半年依照《子彈思考整理術》的心法，完成 200 多頁筆記，是個不錯的開始。新的一年，依然會搭配 Gmail/Outlook Web 進行 Email 排程、Google 日曆（行程）和 Asana（工作用專案管理），持續用子彈筆記讓自己停頓、檢視和調整。

以下與其說是新年新希望，不如說是未來一年希望自己繼續依循的大原則。也參考《原子習慣》重新造作身分認同和習慣形成的迴圈：

1. 極簡的物質。買東西前先想：有類似的物品嗎？為何而買？最好放個三天再做決定。喜歡房間和書桌的清爽感。
2. （親子關係）不管爸媽或長輩接受自己的同志身份和情感關係到何種程度，不因他們停下探索與前進、享受人生的腳步。更快樂而誠實的自己，才更有能量陪伴他們。
3. （親密關係）Always go deep, easy and passionate. 每次的談話、出遊與親密關係，能感到雙方的真切與滿足，在愛裡的支持、空間與心／新意。
4. 練習挑工作、做事的品味。對自我有意義和重要性才做，保持對生活與工作的清醒，避免為做而做 — 說「不」更重要；也做好準備工作，不浪費自己和他人的時間。決定投入，暢快以對。
5. 喜歡閱讀、思考與寫作帶來的平靜和充實感，脫離困境的可能。每天至少閱讀半小時，每 1–2 個月試著寫一篇文章，整理不同題目的自己。
6. 陪伴他人的重點是同理心。不一定要有什麼解決方案或結果，相信與陪伴往往就是力量。
7. 各種排程，工作、伴侶和給自己的休息，相對完整、集中的時間。生活庶務盡量養成習慣和流程，避免佔據寶貴的心智。
8. 勇敢做事，少說屁話。
9. 好好照顧自己，並有餘裕伸出手幫助他人。